Schweinsbratwürstl mit Majoran, vielLeicht

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 46
    Kalorien
  • 1,3 g
    Fett
  • 0,4 g
    Kohlenhydr.
  • 8,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
46 kcal
193 kJ
2,3 %
Fett
1,3 g
1,9 %
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
1,8 %
Kohlenhydrate
0,4 g
0,1 %
Eiweiß
8,0 g
11,0 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 46 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    8 min
  • Radfahren

    Radfahren

    8 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Schweinsbratwürstl mit Majoran, vielLeicht" aus der Kalorientabelle Schweinefleisch enthält je 100 g einen Wert von 92,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Produkt "Schweinsbratwürstl mit Majoran, vielLeicht", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Schweinsbratwürstl mit Majoran, vielLeicht" aus der Kategorie "Schweinefleisch" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Schweinsbratwürstl mit Majoran, vielLeicht" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 2,5 g Fett pro 100 g besteht das Produkt zu einem niedrigen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 0,8 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 16,0 Gramm. Somit enthält "Schweinsbratwürstl mit Majoran, vielLeicht" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Schweinsbratwürstl mit Majoran, vielLeicht" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schweinefleisch. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden am 06.03.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 06.03.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller vielLeicht. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle vielLeicht.

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