Schweinsöhrchen ital. Art, Biscotto (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 37
    Kalorien
  • 2,1 g
    Fett
  • 4,2 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
37 kcal
157 kJ
1,9 %
Fett
2,1 g
3,2 %
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
5,5 %
Kohlenhydrate
4,2 g
1,6 %
Eiweiß
0,3 g
0,4 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 37 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    11 min
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    Joggen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Schweinsöhrchen ital. Art, Biscotto (Aldi)" aus der Kalorientabelle Kekse hat pro 100 g einen Wert von 534,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Schweinsöhrchen ital. Art, Biscotto (Aldi)", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Schweinsöhrchen ital. Art, Biscotto (Aldi)" aus der Produktkategorie "Kekse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Schweinsöhrchen ital. Art, Biscotto (Aldi)" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 30,0 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 60,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 4,0 g. Somit enthält "Schweinsöhrchen ital. Art, Biscotto (Aldi)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Schweinsöhrchen ital. Art, Biscotto (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kekse. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 26.07.2014 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 26.07.2014 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Biscotto (Aldi). Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Biscotto (Aldi).

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