Schweizer Käsespezialität Schweizer Berghof, Alpenswiss

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 370
    Kalorien
  • 30,0 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 25,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
370 kcal
1.549 kJ
18,5 %
Fett
30,0 g
46,2 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
25,0 g
34,2 %

Wie verbrennst du 370 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    111 min
  • Joggen

    Joggen

    35 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    65 min
  • Radfahren

    Radfahren

    60 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Schweizer Käsespezialität Schweizer Berghof, Alpenswiss" aus der Kalorientabelle Schnittkäse beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 370,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Schweizer Käsespezialität Schweizer Berghof, Alpenswiss" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Schweizer Käsespezialität Schweizer Berghof, Alpenswiss" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Schweizer Käsespezialität Schweizer Berghof, Alpenswiss" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 30,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 0,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 25,0 Gramm. Damit hat "Schweizer Käsespezialität Schweizer Berghof, Alpenswiss" einen besonders hohen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Schweizer Käsespezialität Schweizer Berghof, Alpenswiss" befindet sich in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 06.10.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 06.10.2015 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Alpenswiss. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Alpenswiss.

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