Schweizer Kräuterbonbon Salbei mit Vitamin C ohne Zucker, Ricola

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
10 kcal
43 kJ
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Fett
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Kohlenhydrate
4,3 g
1,6 %
Eiweiß
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Ballaststoffe
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Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B3 22,1 mg 138,1 %

Wie verbrennst du 10 Kalorien?

  • Gehen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Schweizer Kräuterbonbon Salbei mit Vitamin C ohne Zucker, Ricola" aus der Kalorientabelle Bonbons hat pro 100 g einen Energiewert von 235,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Schweizer Kräuterbonbon Salbei mit Vitamin C ohne Zucker, Ricola" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Schweizer Kräuterbonbon Salbei mit Vitamin C ohne Zucker, Ricola" aus der Kategorie "Bonbons" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Schweizer Kräuterbonbon Salbei mit Vitamin C ohne Zucker, Ricola" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 97,0 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,0 g. Somit enthält "Schweizer Kräuterbonbon Salbei mit Vitamin C ohne Zucker, Ricola" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Schweizer Kräuterbonbon Salbei mit Vitamin C ohne Zucker, Ricola" befindet sich in der Kalorientabelle Bonbons. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 26.10.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 26.10.2012 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ricola. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Ricola.

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