Seelachs Frikadellen, Jamie Oliver

160 kcal

Brennwert

16 g

Kohlenhydrate

8,1 g

Eiweiß

6,9 g

Fett

Frikadelle

Nährwerte

Brennwert

160 kcal
671 kJ

Eiweiß

8,1 g

Kohlenhydrate

16 g

Ballaststoffe

0,8 g

Fett

6,9 g

Gesättigte Fettsäuren

1,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

40,4%

Kohlenhydr.

20,4%

Eiweiß

39,2%

Fett

Wie verbrennst du 160 Kalorien?

4022

Schritte

48 min

Gehen

15 min

Joggen

42 min

Radfahren

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