Seelachsfilet vom Grill mit Bratkartoffeln und Remoulade, Nordsee

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 641
    Kalorien
  • 27,9 g
    Fett
  • 55,7 g
    Kohlenhydr.
  • 33,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
641 kcal
2.682 kJ
32,0 %
Fett
27,9 g
42,8 %
Kohlenhydrate
55,7 g
20,8 %
Eiweiß
33,4 g
45,8 %

Wie verbrennst du 641 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    191 min
  • Joggen

    Joggen

    61 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    112 min
  • Radfahren

    Radfahren

    105 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Seelachsfilet vom Grill mit Bratkartoffeln und Remoulade, Nordsee" aus der Kalorientabelle Fast Food beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 115,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Produkt über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Seelachsfilet vom Grill mit Bratkartoffeln und Remoulade, Nordsee" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Seelachsfilet vom Grill mit Bratkartoffeln und Remoulade, Nordsee" aus der Produktkategorie "Fast Food" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Seelachsfilet vom Grill mit Bratkartoffeln und Remoulade, Nordsee" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 5,0 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 10,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 6,0 g. Damit enthält "Seelachsfilet vom Grill mit Bratkartoffeln und Remoulade, Nordsee" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Seelachsfilet vom Grill mit Bratkartoffeln und Remoulade, Nordsee" befindet sich in der Kalorientabelle Fast Food. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 16.07.2014 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 16.07.2014 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Nordsee. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Nordsee.

Teile diese Nährwertinformationen!