Seelachsfilet vom Grill mit Bratkartoffeln und Remoulade, Nordsee

Brennwert
641 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
55,7 g
29,0 g
30,7 g
Brennwert
641 kcal
Kohlenhydrate
55,7 g
Eiweiß
29,0 g
Fett
30,7 g

Portion
Portion (557,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
641 kcal
2.682 kJ
Fett
30,7 g
gesättigte Fettsäuren
2,6 g
Kohlenhydrate
55,7 g
Zucker
6,3 g
Eiweiß
29,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
0,0 g
Transfettsäuren
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin D
0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
0,0 mg
Eisen
0,0 mg
Kalium
0,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 641 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
16.087
Schritte
Gehen
3 h 11 min
Gehen
Joggen
1 h 1 min
Joggen
Radfahren
2 h 48 min
Radfahren

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