Seetang Algen, frisch

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
37 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
2,1 g
5,9 g
0,4 g
Brennwert
37 kcal
Kohlenhydrate
2,1 g
Eiweiß
5,9 g
Fett
0,4 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
37 kcal
155 kJ
Fett
0,4 g
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,1 g
Kohlenhydrate
2,1 g
Zucker
2,1 g
Eiweiß
5,9 g
Salz
< 0,1 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,3 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
90,5 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,2 mg
Vitamin B11
0,2 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
0,3 mg
Vitamin B3
2,5 mg
Vitamin B5
0,3 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,9 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,0 mg
Vitamin K
0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
70,0 mg
Chlor
12,0 mg
Kupfer
0,2 mg
Fluor
0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
2,3 mg
Magnesium
100,0 mg
Mangan
0,5 mg
Phosphor
11,0 mg
Kalium
127,0 mg
Schwefel
50,0 mg
Zink
1,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 37 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
929
Schritte
Gehen
11 min
Gehen
Joggen
4 min
Joggen
Radfahren
10 min
Radfahren

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