Seidentofu, Taifun

Brennwert
192 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
7,2 g
21,2 g
8,4 g
Brennwert
192 kcal
Kohlenhydrate
7,2 g
Eiweiß
21,2 g
Fett
8,4 g

Portion
Packung (400,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
192 kcal
804 kJ
Fett
8,4 g
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren
6,8 g
Kohlenhydrate
7,2 g
Zucker
1,6 g
Eiweiß
21,2 g
Salz
< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 192 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.822
Schritte
Gehen
57 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
50 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner