Seitan Würstchen Fränkische Art, Dennree

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 191
    Kalorien
  • 7,2 g
    Fett
  • 5,2 g
    Kohlenhydr.
  • 26,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
191 kcal
800 kJ
9,6 %
Fett
7,2 g
11,1 %
Kohlenhydrate
5,2 g
1,9 %
Eiweiß
26,5 g
36,3 %
Salz
1,8 g
30,0 %

Wie verbrennst du 191 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    57 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    33 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Seitan Würstchen Fränkische Art, Dennree" aus der Kalorientabelle Vegane Gerichte enthält je 100 g einen Wert von 191,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte kaum noch geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Produkt "Seitan Würstchen Fränkische Art, Dennree", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Seitan Würstchen Fränkische Art, Dennree" aus der Lebensmittelkategorie "Vegane Gerichte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Seitan Würstchen Fränkische Art, Dennree" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 7,2 Gramm Fett auf 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 5,2 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 26,5 Gramm. Damit besitzt "Seitan Würstchen Fränkische Art, Dennree" einen großen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Seitan Würstchen Fränkische Art, Dennree" ist abgelegt in der Kalorientabelle Vegane Gerichte. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 14.10.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 14.10.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dennree. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dennree.

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