Sélection Mandel Pistazien Praliné, Alnatura

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 559
    Kalorien
  • 39,6 g
    Fett
  • 43,2 g
    Kohlenhydr.
  • 6,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
559 kcal
2.340 kJ
28,0 %
Fett
39,6 g
60,9 %
gesättigte Fettsäuren
21,1 g
95,9 %
Kohlenhydrate
43,2 g
16,1 %
Zucker
42,4 g
84,8 %
Eiweiß
6,4 g
8,8 %
Salz
< 0,1 g
0,2 %
Ballaststoffe
1,9 g
0,6 %

Wie verbrennst du 559 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    167 min
  • Joggen

    Joggen

    53 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    97 min
  • Radfahren

    Radfahren

    146 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Sélection Mandel Pistazien Praliné, Alnatura" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 559,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Außerdem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Sélection Mandel Pistazien Praliné, Alnatura", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Sélection Mandel Pistazien Praliné, Alnatura" aus der Kategorie "Süßwaren" den entsprechende Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Sélection Mandel Pistazien Praliné, Alnatura" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 39,6 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 43,2 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 6,4 Gramm. Damit enthält "Sélection Mandel Pistazien Praliné, Alnatura" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Sélection Mandel Pistazien Praliné, Alnatura" ist abgelegt in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Alnatura. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Alnatura.

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