Selleriesalat, Specht Feinkost

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 14
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 2,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
14 kcal
57 kJ
0,7 %
Fett
< 0,1 g
0,1 %
Kohlenhydrate
2,3 g
0,9 %
Eiweiß
0,3 g
0,4 %
Salz
0,7 g
11,3 %

Wie verbrennst du 14 Kalorien?

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    Gehen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Selleriesalat, Specht Feinkost" aus der Kalorientabelle Salat enthält pro 100 g einen Brennwert von 34,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine geringe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Nahrungsmittel "Selleriesalat, Specht Feinkost", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Selleriesalat, Specht Feinkost" aus der Kategorie "Salat" den entsprechende Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Selleriesalat, Specht Feinkost" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,2 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 5,8 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,7 Gramm. Somit enthält "Selleriesalat, Specht Feinkost" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Selleriesalat, Specht Feinkost" befindet sich in der Kalorientabelle Salat. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 17.05.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 17.05.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Specht Feinkost. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Specht Feinkost.

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