Lawa Semmelknödel, A.Vogel

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.452
    Kalorien
  • 17,4 g
    Fett
  • 265,8 g
    Kohlenhydr.
  • 47,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.452 kcal
6.079 kJ
72,6 %
Fett
17,4 g
26,8 %
Kohlenhydrate
265,8 g
99,2 %
Eiweiß
47,4 g
64,9 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 1.452 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    434 min
  • Joggen

    Joggen

    138 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    253 min
  • Radfahren

    Radfahren

    380 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Lawa Semmelknödel, A.Vogel" aus der Kalorientabelle Verschiedenes enthält je 100 g einen Brennwert von 242,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Zudem zeigen wir für das Produkt "Lawa Semmelknödel, A.Vogel", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Lawa Semmelknödel, A.Vogel" aus der Lebensmittelkategorie "Verschiedenes" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Lawa Semmelknödel, A.Vogel" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 2,9 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 44,3 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 7,9 g. Somit enthält "Lawa Semmelknödel, A.Vogel" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Lawa Semmelknödel, A.Vogel" ist abgelegt in der Kalorientabelle Verschiedenes. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 07.02.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 07.02.2013 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller A.Vogel. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle A.Vogel.

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