Semper Extra Flakes Klassik, Glutenfrei, Schwartau

Brennwert
1.140 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
249,0 g
19,5 g
6,0 g
Brennwert
1.140 kcal
Kohlenhydrate
249,0 g
Eiweiß
19,5 g
Fett
6,0 g

Portion
Packung (300,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
1.140 kcal
4.773 kJ
Fett
6,0 g
gesättigte Fettsäuren
1,8 g
Kohlenhydrate
249,0 g
Zucker
37,5 g
Eiweiß
19,5 g
Salz
0,9 g
Ballaststoffe
9,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 1.140 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
28.630
Schritte
Gehen
5 h 41 min
Gehen
Joggen
1 h 48 min
Joggen
Radfahren
4 h 58 min
Radfahren

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