Semper Köstliches Knäcke, Glutenfrei, Schwartau

796 kcal

Brennwert

169,9 g

Kohlenhydrate

7,5 g

Eiweiß

5,4 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
796 kcal
3331 kJ
Eiweiß
7,5 g
Kohlenhydrate
169,9 g
Zucker
5,4 g
Ballaststoffe
16,1 g
Fett
5,4 g
Gesättigte Fettsäuren
2,2 g
Andere
Salz
1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

89,6 %

Kohlenhydr.

4 %

Eiweiß

6,4 %

Fett

Wie verbrennst du 796 Kalorien?

Schritte
19979

Schritte

Gehen
3 Std. 58 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 16 Min.

Joggen

Radfahren
3 Std. 28 Min.

Radfahren

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