Senf (Mostrich), süß

Brennwert
18 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,2 g
1,2 g
0,8 g
Brennwert
18 kcal
Kohlenhydrate
1,2 g
Eiweiß
1,2 g
Fett
0,8 g

Portion
EL (20,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
18 kcal
75 kJ
Fett
0,8 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
0,5 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
1,2 g
Zucker
0,8 g
Eiweiß
1,2 g
Salz
0,6 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,2 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
0,3 g
Wasser
15,4 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,0 mg
Vitamin B11
0,0 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
1,4 mg
Vitamin B5
0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,6 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,0 mg
Vitamin K
0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
24,0 mg
Chlor
500,0 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,4 mg
Magnesium
20,0 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
36,0 mg
Kalium
24,0 mg
Schwefel
40,0 mg
Zink
< 0,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 18 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
447
Schritte
Gehen
5 min
Gehen
Joggen
2 min
Joggen
Radfahren
5 min
Radfahren

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