Serbischer Bohneneintopf, Erasco

Brennwert
216 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
36,0 g
13,0 g
4,8 g
Brennwert
216 kcal
Kohlenhydrate
36,0 g
Eiweiß
13,0 g
Fett
4,8 g

Portion
Dose (400,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
216 kcal
904 kJ
Fett
4,8 g
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
Kohlenhydrate
36,0 g
Zucker
10,0 g
Eiweiß
13,0 g
Salz
3,3 g
Ballaststoffe
10,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 216 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.425
Schritte
Gehen
1 h 5 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
56 min
Radfahren

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