Serrano Schinken, Tip (Real)

Brennwert
253 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,2 g
28,2 g
15,3 g
Brennwert
253 kcal
Kohlenhydrate
1,2 g
Eiweiß
28,2 g
Fett
15,3 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
253 kcal
1.059 kJ
Fett
15,3 g
Kohlenhydrate
1,2 g
Eiweiß
28,2 g
Salz
4,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 253 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.352
Schritte
Gehen
1 h 16 min
Gehen
Joggen
24 min
Joggen
Radfahren
1 h 6 min
Radfahren

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