Sesam Butter Tahini (aus gerösteten Kernen)

Brennwert
89 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
3,2 g
2,6 g
8,1 g
Brennwert
89 kcal
Kohlenhydrate
3,2 g
Eiweiß
2,6 g
Fett
8,1 g

Portion
EL (15,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
89 kcal
374 kJ
Fett
8,1 g
Kohlenhydrate
3,2 g
Eiweiß
2,6 g
Ballaststoffe
1,4 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
63,9 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 89 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.241
Schritte
Gehen
27 min
Gehen
Joggen
8 min
Joggen
Radfahren
23 min
Radfahren

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