Sesam Butter Tahini (aus gerösteten Kernen)
595 kcal
Brennwert
21,2 g
Kohlenhydrate
17 g
Eiweiß
53,8 g
Fett
Gramm
Nährwerte
Brennwert
595 kcal
2491 kJ
2491 kJ
Eiweiß
17 g
Kohlenhydrate
21,2 g
Ballaststoffe
9,3 g
Fett
53,8 g
Vitamine
Vitamin B1 (Thiamin)
0,3 mg
Mineralstoffe
Kalzium
426 mg
Zusammensetzung der Kalorien
13,2%
Kohlenhydr.
10,6%
Eiweiß
76,2%
Fett
Wie verbrennst du 595 Kalorien?

14943
Schritte

2 Std. 58 Min.
Gehen

57 min
Joggen

2 Std. 36 Min.
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner