Sesammehl

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
526 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
26,6 g
30,8 g
37,1 g
Brennwert
526 kcal
Kohlenhydrate
26,6 g
Eiweiß
30,8 g
Fett
37,1 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
526 kcal
2.202 kJ
Fett
37,1 g
Kohlenhydrate
26,6 g
Eiweiß
30,8 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B6
2.684,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
159,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 526 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
13.210
Schritte
Gehen
2 h 37 min
Gehen
Joggen
50 min
Joggen
Radfahren
2 h 18 min
Radfahren

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