Sesam Öl kaltgepresst, Asia Green Garden (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
83 kcal
345 kJ
4,1 %
Fett
9,2 g
14,1 %
Kohlenhydrate
0,0 g
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Eiweiß
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Wie verbrennst du 83 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Sesam Öl kaltgepresst, Asia Green Garden (Aldi)" aus der Kalorientabelle Pflanzenöle hat pro 100 ml einen Energiewert von 825,0 Kilokalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen verzehren. Des Weiteren kalkulieren wir für das Lebensmittel "Sesam Öl kaltgepresst, Asia Green Garden (Aldi)", wie lange du z.B. Laufen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Sesam Öl kaltgepresst, Asia Green Garden (Aldi)" aus der Produktkategorie "Pflanzenöle" den enthaltenen Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Sesam Öl kaltgepresst, Asia Green Garden (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 91,7 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettreichen Lebensmitteln, denn es enthält einen hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 0,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,0 g. Somit hat "Sesam Öl kaltgepresst, Asia Green Garden (Aldi)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Sesam Öl kaltgepresst, Asia Green Garden (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pflanzenöle. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 28.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 28.03.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Asia Green Garden (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Asia Green Garden (Aldi).

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