Sesam-Ringe, Güven Brot

Brennwert
414 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
66,0 g
11,9 g
10,6 g
Brennwert
414 kcal
Kohlenhydrate
66,0 g
Eiweiß
11,9 g
Fett
10,6 g

Portion
Portion (120,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
414 kcal
1.733 kJ
Fett
10,6 g
gesättigte Fettsäuren
1,8 g
Kohlenhydrate
66,0 g
Zucker
13,7 g
Eiweiß
11,9 g
Salz
1,0 g
Ballaststoffe
4,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 414 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
10.397
Schritte
Gehen
2 h 4 min
Gehen
Joggen
39 min
Joggen
Radfahren
1 h 48 min
Radfahren

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