Sesam-Ringe, Güven Brot

414 kcal

1 Portion

66 g

Kohlenhydrate

11,9 g

Eiweiß

10,6 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

414 kcal
1733 kJ

Eiweiß

11,9 g

Kohlenhydrate

66 g

Zucker

13,7 g

Ballaststoffe

4,2 g

Fett

10,6 g

Gesättigte Fettsäuren

1,8 g

Andere

Salz

1 g

Zusammensetzung der Kalorien

64,8%

Kohlenhydr.

11,7%

Eiweiß

23,5%

Fett

Wie verbrennst du 414 Kalorien?

10397

Schritte

2 Std. 4 Min.

Gehen

39 min

Joggen

1 Std. 48 Min.

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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