Sesam Vollkorn Knäckebrot, Grafschafter (Lidl)
362 kcal
100 Gramm
58 g
Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
6 g
Fett
Dein tägliches Kalorienziel:
kcal
Nährwerte
Brennwert
362 kcal
1516 kJ
1516 kJ
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
58 g
Zucker
2,4 g
Ballaststoffe
16 g
Fett
6 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Einfach unges. Fettsäuren
0 g
Mehrfach unges. Fettsäuren
0 g
Andere
Salz
1,3 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
0 g
Vitamine
Vitamin A
0 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0 mg
Vitamin B11 (Folsäure)
0 mg
Vitamin B12
0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0 mg
Vitamin B3 (Niacin)
0 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0 mg
Vitamin B6
0 mg
Vitamin B7 (Biotin)
0 mg
Vitamin C
0 mg
Vitamin D
0 mg
Vitamin E
0 mg
Vitamin K
0 mg
Mineralstoffe
Arsen
0 mg
Biotin
0 mg
Bor
0 mg
Kalzium
0 mg
Chlor
0 mg
Cholin
0 mg
Chrom
0 mg
Kobalt
0 mg
Kupfer
0 mg
Fluor
0 mg
Fluor
0 mg
Jod
0 mg
Eisen
0 mg
Magnesium
0 mg
Mangan
0 mg
Molybdän
0 mg
Phosphor
0 mg
Kalium
0 mg
Rubidium
0 mg
Selen
0 mg
Silizium
0 mg
Schwefel
0 mg
Zinn
0 mg
Vanadium
0 mg
Zink
0 mg
Zusammensetzung der Kalorien
70,2%
Kohlenhydr.
13,3%
Eiweiß
16,5%
Fett
Wie verbrennst du 362 Kalorien?
9091
Schritte
1 Std. 48 Min.
Gehen
34 min
Joggen
1 Std. 35 Min.
Radfahren
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