Shakeria Bourbon Vanille, Innprox

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 185
    Kalorien
  • 3,8 g
    Fett
  • 30,0 g
    Kohlenhydr.
  • 7,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
185 kcal
775 kJ
9,3 %
Fett
3,8 g
5,8 %
Kohlenhydrate
30,0 g
11,2 %
Eiweiß
7,5 g
10,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 185 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    55 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    32 min
  • Radfahren

    Radfahren

    30 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Shakeria Bourbon Vanille, Innprox" aus der Kalorientabelle Milchgetränke beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 74,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Shakeria Bourbon Vanille, Innprox", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Shakeria Bourbon Vanille, Innprox" aus der Nahrungsmittelkategorie "Milchgetränke" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Shakeria Bourbon Vanille, Innprox" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 1,5 Gramm Fett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 12,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 3,0 g. Damit enthält "Shakeria Bourbon Vanille, Innprox" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Shakeria Bourbon Vanille, Innprox" befindet sich in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 24.11.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 24.11.2012 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Innprox. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Innprox.

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