Shiitake (Pilze), getrocknet

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
11 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
2,7 g
0,3 g
< 0,1 g
Brennwert
11 kcal
Kohlenhydrate
2,7 g
Eiweiß
0,3 g
Fett
< 0,1 g

Portion
Pilz (3,6 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
11 kcal
45 kJ
Fett
< 0,1 g
Kohlenhydrate
2,7 g
Eiweiß
0,3 g
Ballaststoffe
0,4 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B3
0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
0,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 11 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
268
Schritte
Gehen
3 min
Gehen
Joggen
1 min
Joggen
Radfahren
3 min
Radfahren

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