Shreddies Honey, Nestlé

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.870
    Kalorien
  • 8,0 g
    Fett
  • 385,5 g
    Kohlenhydr.
  • 42,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.870 kcal
7.829 kJ
93,5 %
Fett
8,0 g
12,3 %
gesättigte Fettsäuren
1,5 g
6,8 %
Kohlenhydrate
385,5 g
143,8 %
Zucker
135,0 g
270,0 %
Eiweiß
42,5 g
58,2 %
Salz
1,3 g
21,7 %
Ballaststoffe
42,0 g
14,0 %

Wie verbrennst du 1.870 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    559 min
  • Joggen

    Joggen

    178 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    326 min
  • Radfahren

    Radfahren

    306 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Shreddies Honey, Nestlé" aus der Kalorientabelle Müsli, Cornflakes & Flocken beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 374,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Shreddies Honey, Nestlé" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Shreddies Honey, Nestlé" aus der Kategorie "Müsli, Cornflakes & Flocken" den entsprechende Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Shreddies Honey, Nestlé" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 1,6 Gramm Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 77,1 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 8,5 g. Somit enthält "Shreddies Honey, Nestlé" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Shreddies Honey, Nestlé" ist abgelegt in der Kalorientabelle Müsli, Cornflakes & Flocken. Die Informationen für das Lebensmittel wurden am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Nestlé. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Nestlé.

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