Shrimps in Knoblauchsauce, Vitakrone (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 289
    Kalorien
  • 25,3 g
    Fett
  • 6,9 g
    Kohlenhydr.
  • 7,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
289 kcal
1.210 kJ
14,5 %
Fett
25,3 g
38,9 %
Kohlenhydrate
6,9 g
2,6 %
Eiweiß
7,6 g
10,4 %
Salz
1,7 g
28,3 %

Wie verbrennst du 289 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    86 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
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    Schwimmen

    50 min
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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Shrimps in Knoblauchsauce, Vitakrone (Lidl)" aus der Kalorientabelle Fisch & Fischprodukte enthält je 100 g einen Energiewert von 289,0 Kilokalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Shrimps in Knoblauchsauce, Vitakrone (Lidl)" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Shrimps in Knoblauchsauce, Vitakrone (Lidl)" aus der Produktkategorie "Fisch & Fischprodukte" den jeweilige Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Shrimps in Knoblauchsauce, Vitakrone (Lidl)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 25,3 g Fett auf 100 g enthält das Produkt einen hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 6,9 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 7,6 Gramm. Somit enthält "Shrimps in Knoblauchsauce, Vitakrone (Lidl)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Shrimps in Knoblauchsauce, Vitakrone (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Fisch & Fischprodukte. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 27.05.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 27.05.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Vitakrone (Lidl). Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Vitakrone (Lidl).

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