Silberlachs (Coho Lachs), gar

117 kcal

Brennwert

0 g

Kohlenhydrate

20 g

Eiweiß

4 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

117 kcal
490 kJ

Eiweiß

20 g

Kohlenhydrate

0 g

Zucker

0 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

4 g

Gesättigte Fettsäuren

1 g

Vitamine

Vitamin B3 (Niacin)

1 mg

Mineralstoffe

Kalzium

46 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

68,8%

Eiweiß

31,2%

Fett

Wie verbrennst du 117 Kalorien?

2938

Schritte

35 min

Gehen

11 min

Joggen

31 min

Radfahren

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