Silberlachs (Coho Lachs), roh

550 kcal

Brennwert

0 g

Kohlenhydrate

93,1 g

Eiweiß

17 g

Fett

Nährwerte

Brennwert

550 kcal
2305 kJ

Eiweiß

93,1 g

Kohlenhydrate

0 g

Zucker

0 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

17 g

Gesättigte Fettsäuren

4,4 g

Andere

Salz

0,2 g

Alkohol

0 g

Cholesterin

217,8 mg

Vitamine

Vitamin B1 (Thiamin)

2,6 mg

Mineralstoffe

Kalzium

142,6 mg

Zusammensetzung der Kalorien

0 %

Kohlenhydr.

70,7 %

Eiweiß

29,3 %

Fett

Wie verbrennst du 550 Kalorien?

13824

Schritte

2 Std. 45 Min.

Gehen

52 min

Joggen

2 Std. 24 Min.

Radfahren

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Sophia, Deutschland

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