Sesamring (Simit)

Brennwert

306 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

53,4 g

10,3 g

4,8 g

Brennwert

306 kcal

Kohlenhydrate

53,4 g

Eiweiß

10,3 g

Fett

4,8 g

Menge

Portion

Ganze (125,0 g) Jeweils (120,0 g) Portion (140,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

306 kcal

1.282 kJ

Fett

4,8 g

gesättigte Fettsäuren

0,9 g

Kohlenhydrate

53,4 g

Zucker

3,8 g

Eiweiß

10,3 g

Salz

1,8 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 306 Kalorien?

7.691

Schritte

1 h 32 min

Gehen

29 min

Joggen

1 h 20 min

Radfahren

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