Slim Down Milchshake Pulver Vanille, Hofer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 87
    Kalorien
  • 1,1 g
    Fett
  • 13,7 g
    Kohlenhydr.
  • 5,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
87 kcal
362 kJ
4,3 %
Fett
1,1 g
1,7 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
0,8 %
Kohlenhydrate
13,7 g
5,1 %
Eiweiß
5,3 g
7,2 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 87 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    26 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    23 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Slim Down Milchshake Pulver Vanille, Hofer" aus der Kalorientabelle Diätgetränke beinhaltet pro 100 ml einen Energiewert von 237,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen aufnehmen. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "Slim Down Milchshake Pulver Vanille, Hofer", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Slim Down Milchshake Pulver Vanille, Hofer" aus der Kategorie "Diätgetränke" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Slim Down Milchshake Pulver Vanille, Hofer" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 3,1 Gramm Fett auf 100 ml enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 37,6 Gramm einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Lebensmittel nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 14,4 g. Somit enthält "Slim Down Milchshake Pulver Vanille, Hofer" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Slim Down Milchshake Pulver Vanille, Hofer" ist einsortiert in der Kalorientabelle Diätgetränke. Die Angaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 22.05.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 22.05.2012 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Hofer. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Hofer.

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