Slim Fast Erdbeere, Unilever

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 230
    Kalorien
  • 6,8 g
    Fett
  • 28,0 g
    Kohlenhydr.
  • 14,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
230 kcal
963 kJ
11,5 %
Fett
6,8 g
10,5 %
Kohlenhydrate
28,0 g
10,4 %
Eiweiß
14,0 g
19,2 %
Salz
0,4 g
7,0 %

Wie verbrennst du 230 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    69 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    40 min
  • Radfahren

    Radfahren

    60 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Slim Fast Erdbeere, Unilever" aus der Kalorientabelle Milchgetränke hat je 100 ml einen Brennwert von 70,8 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Slim Fast Erdbeere, Unilever", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Slim Fast Erdbeere, Unilever" aus der Produktkategorie "Milchgetränke" den Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Slim Fast Erdbeere, Unilever" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 2,1 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 8,6 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 4,3 Gramm. Somit hat "Slim Fast Erdbeere, Unilever" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Slim Fast Erdbeere, Unilever" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Angaben für das Lebensmittel wurden am 06.10.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 06.10.2015 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Unilever. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für ergänzende Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Unilever.

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