Slush Kirsch, regular, McDonald's

230 kcal

1 Portion

54 g

Kohlenhydrate

0,9 g

Eiweiß

0 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

230 kcal
961 kJ

Eiweiß

0,9 g

Kohlenhydrate

54 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

0 g

Gesättigte Fettsäuren

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

98,4%

Kohlenhydr.

1,6%

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 230 Kalorien?

5764

Schritte

1 Std. 9 Min.

Gehen

22 min

Joggen

1 Std.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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