Smanta Pflanzencreme, Münsterland

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 57
    Kalorien
  • 6,3 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
57 kcal
239 kJ
2,9 %
Fett
6,3 g
9,7 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 57 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    17 min
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    Joggen

    5 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

    15 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Smanta Pflanzencreme, Münsterland" aus der Kalorientabelle Pflanzenöle hat pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 570,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Smanta Pflanzencreme, Münsterland", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Smanta Pflanzencreme, Münsterland" aus der Kategorie "Pflanzenöle" den enthaltenen Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Smanta Pflanzencreme, Münsterland" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 63,0 Gramm Fett auf 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 1,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,0 g. Damit enthält "Smanta Pflanzencreme, Münsterland" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Smanta Pflanzencreme, Münsterland" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pflanzenöle. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 08.02.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 08.02.2015 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Münsterland. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Münsterland.

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