Smarties Family Pack, Nestlé

1123 kcal

Brennwert

174,2 g

Kohlenhydrate

9,4 g

Eiweiß

42 g

Fett

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Nährwerte

Brennwert

1123 kcal
4703 kJ

Eiweiß

9,4 g

Kohlenhydrate

174,2 g

Zucker

159,1 g

Ballaststoffe

5,5 g

Fett

42 g

Gesättigte Fettsäuren

24 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

62,5 %

Kohlenhydr.

3,4 %

Eiweiß

34,2 %

Fett

Wie verbrennst du 1123 Kalorien?

28209

Schritte

5 Std. 36 Min.

Gehen

1 Std. 47 Min.

Joggen

4 Std. 54 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

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