Smiling-Balla, Haribo

644 kcal

Brennwert

136,9 g

Kohlenhydrate

5,4 g

Eiweiß

7,9 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
644 kcal
2696 kJ
Eiweiß
5,4 g
Kohlenhydrate
136,9 g
Zucker
108,3 g
Ballaststoffe
1,2 g
Fett
7,9 g
Gesättigte Fettsäuren
7,9 g
Andere
Salz
< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

85,5 %

Kohlenhydr.

3,4 %

Eiweiß

11,2 %

Fett

Wie verbrennst du 644 Kalorien?

Schritte
16174

Schritte

Gehen
3 Std. 12 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 1 Min.

Joggen

Radfahren
2 Std. 48 Min.

Radfahren

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