Smoothie 100% Pfirsich Maracuja, Gebrüder Bagusat

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 145
    Kalorien
  • 0,8 g
    Fett
  • 30,8 g
    Kohlenhydr.
  • 2,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
145 kcal
607 kJ
7,3 %
Fett
0,8 g
1,2 %
Kohlenhydrate
30,8 g
11,5 %
Eiweiß
2,3 g
3,1 %

Wie verbrennst du 145 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    43 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    25 min
  • Radfahren

    Radfahren

    38 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Smoothie 100% Pfirsich Maracuja, Gebrüder Bagusat" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte enthält je 100 ml einen Wert von 58,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Smoothie 100% Pfirsich Maracuja, Gebrüder Bagusat", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Smoothie 100% Pfirsich Maracuja, Gebrüder Bagusat" aus der Produktkategorie "Fruchtsäfte" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Smoothie 100% Pfirsich Maracuja, Gebrüder Bagusat" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,3 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 12,3 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 0,9 Gramm. Somit hat "Smoothie 100% Pfirsich Maracuja, Gebrüder Bagusat" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Smoothie 100% Pfirsich Maracuja, Gebrüder Bagusat" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gebrüder Bagusat. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Gebrüder Bagusat.

Teile diese Nährwertinformationen!