Smoothie Deli Purple, Edeka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 103
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 23,2 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
103 kcal
432 kJ
5,2 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
23,2 g
8,7 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Salz
< 0,1 g
1,1 %

Wie verbrennst du 103 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    31 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    27 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Smoothie Deli Purple, Edeka" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte beinhaltet pro 100 ml einen Brennwert von 51,6 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Smoothie Deli Purple, Edeka" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Smoothie Deli Purple, Edeka" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Smoothie Deli Purple, Edeka" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Produkten, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 11,6 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,5 Gramm. Somit enthält "Smoothie Deli Purple, Edeka" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Smoothie Deli Purple, Edeka" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden am 01.10.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 01.10.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Edeka. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka.

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