Smoothie Erdbeer Banane, Chiquita

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 118
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 27,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
118 kcal
494 kJ
5,9 %
Fett
0,2 g
0,3 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
27,0 g
10,1 %
Eiweiß
0,8 g
1,1 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 118 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Smoothie Erdbeer Banane, Chiquita" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte beinhaltet je 100 ml einen Brennwert von 59,0 Kilokalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Außerdem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Smoothie Erdbeer Banane, Chiquita", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Smoothie Erdbeer Banane, Chiquita" aus der Produktkategorie "Fruchtsäfte" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Smoothie Erdbeer Banane, Chiquita" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,1 g Nahrungsfett je 100 ml enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 13,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,4 Gramm. Damit enthält "Smoothie Erdbeer Banane, Chiquita" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Smoothie Erdbeer Banane, Chiquita" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwerte für das Produkt wurden zum ersten Mal am 25.08.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 25.08.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Chiquita. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Chiquita.

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