Smoothie Himbeer Blaubeer Erdbeer, Delhaize

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 96
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 22,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
96 kcal
402 kJ
4,8 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
22,0 g
8,2 %
Eiweiß
0,8 g
1,1 %
Salz
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
1,8 g
0,6 %

Wie verbrennst du 96 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
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    Schwimmen

    17 min
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    Radfahren

    16 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Smoothie Himbeer Blaubeer Erdbeer, Delhaize" aus der Kalorientabelle Gemüsesäfte beinhaltet je 100 ml einen Brennwert von 48,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Smoothie Himbeer Blaubeer Erdbeer, Delhaize" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Smoothie Himbeer Blaubeer Erdbeer, Delhaize" aus der Nahrungsmittelkategorie "Gemüsesäfte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Smoothie Himbeer Blaubeer Erdbeer, Delhaize" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,1 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Produkten, denn es enthält einen kleinen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 11,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,4 g. Somit hat "Smoothie Himbeer Blaubeer Erdbeer, Delhaize" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Smoothie Himbeer Blaubeer Erdbeer, Delhaize" befindet sich in der Kalorientabelle Gemüsesäfte. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 19.10.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 19.10.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Delhaize. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als einzige Basis für eine Diät. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Delhaize.

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