Smoothie Kiwi Ananas Limette, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 120
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 24,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
120 kcal
502 kJ
6,0 %
Fett
1,0 g
1,5 %
Kohlenhydrate
24,0 g
9,0 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %

Wie verbrennst du 120 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
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    Radfahren

    20 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Smoothie Kiwi Ananas Limette, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte enthält pro 100 g einen Brennwert von 60,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Smoothie Kiwi Ananas Limette, K-Classic (Kaufland)" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Smoothie Kiwi Ananas Limette, K-Classic (Kaufland)" aus der Lebensmittelkategorie "Obst & Obstprodukte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Smoothie Kiwi Ananas Limette, K-Classic (Kaufland)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,5 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 12,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,6 g. Somit enthält "Smoothie Kiwi Ananas Limette, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Smoothie Kiwi Ananas Limette, K-Classic (Kaufland)" befindet sich in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden am 15.07.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 15.07.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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