Smoothie Mango, Passionsfrucht, Apfel, Viva Vital (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 122
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 26,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
122 kcal
511 kJ
6,1 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
26,0 g
9,7 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %

Wie verbrennst du 122 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    20 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Smoothie Mango, Passionsfrucht, Apfel, Viva Vital (Netto)" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte beinhaltet je 100 ml einen Wert von 61,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Smoothie Mango, Passionsfrucht, Apfel, Viva Vital (Netto)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Smoothie Mango, Passionsfrucht, Apfel, Viva Vital (Netto)" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Smoothie Mango, Passionsfrucht, Apfel, Viva Vital (Netto)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,0 g Nahrungsfett pro 100 ml enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 13,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 1,0 Gramm. Damit enthält "Smoothie Mango, Passionsfrucht, Apfel, Viva Vital (Netto)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Smoothie Mango, Passionsfrucht, Apfel, Viva Vital (Netto)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 13.06.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 13.06.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Viva Vital (Netto). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Viva Vital (Netto).

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