Snack Nüsse, ungesalzen, Maryland

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.642
    Kalorien
  • 133,1 g
    Fett
  • 34,7 g
    Kohlenhydr.
  • 61,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.642 kcal
6.874 kJ
82,1 %
Fett
133,1 g
204,8 %
Kohlenhydrate
34,7 g
12,9 %
Eiweiß
61,6 g
84,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 1.642 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    491 min
  • Joggen

    Joggen

    156 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    286 min
  • Radfahren

    Radfahren

    429 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Snack Nüsse, ungesalzen, Maryland" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen beinhaltet je 100 g einen Wert von 597,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Zusätzlich zeigen wir für das Produkt "Snack Nüsse, ungesalzen, Maryland", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Snack Nüsse, ungesalzen, Maryland" aus der Kategorie "Nüsse & Samen" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Snack Nüsse, ungesalzen, Maryland" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 48,4 g Fett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 12,6 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 22,4 g. Damit enthält "Snack Nüsse, ungesalzen, Maryland" einen hohen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Snack Nüsse, ungesalzen, Maryland" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nüsse & Samen. Die Informationen für das Lebensmittel wurden am 20.11.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 20.11.2012 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Maryland. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Maryland.

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