Snack Wrap TS, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 330
    Kalorien
  • 15,8 g
    Fett
  • 34,6 g
    Kohlenhydr.
  • 11,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
330 kcal
1.381 kJ
16,5 %
Fett
15,8 g
24,4 %
gesättigte Fettsäuren
1,4 g
6,5 %
Kohlenhydrate
34,6 g
12,9 %
Eiweiß
11,5 g
15,8 %
Ballaststoffe
2,9 g
1,0 %
Natrium
1,4 g
0,3 %

Wie verbrennst du 330 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    99 min
  • Joggen

    Joggen

    31 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    57 min
  • Radfahren

    Radfahren

    54 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Snack Wrap TS, McDonald's" aus der Kalorientabelle Fast Food hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 229,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Außerdem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Snack Wrap TS, McDonald's", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Snack Wrap TS, McDonald's" aus der Kategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Snack Wrap TS, McDonald's" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 11,0 g Nahrungsfett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem annehmbaren Prozentsatz an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 24,0 Gramm einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 8,0 Gramm. Damit besitzt "Snack Wrap TS, McDonald's" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Snack Wrap TS, McDonald's" befindet sich in der Kalorientabelle Fast Food. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 22.01.2014 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 22.01.2014 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller McDonald's. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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