Snack Wrap TS, McDonald's

330 kcal

1 Stück

34,6 g

Kohlenhydrate

11,5 g

Eiweiß

15,8 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

330 kcal
1381 kJ

Eiweiß

11,5 g

Kohlenhydrate

34,6 g

Ballaststoffe

2,9 g

Fett

15,8 g

Gesättigte Fettsäuren

1,4 g

Andere

Natrium

1,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

42,1%

Kohlenhydr.

14%

Eiweiß

43,8%

Fett

Wie verbrennst du 330 Kalorien?

8282

Schritte

1 Std. 39 Min.

Gehen

31 min

Joggen

1 Std. 26 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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