Snackwürfel Hirtenkäse, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 223
    Kalorien
  • 19,2 g
    Fett
  • 0,6 g
    Kohlenhydr.
  • 12,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
223 kcal
934 kJ
11,2 %
Fett
19,2 g
29,5 %
Kohlenhydrate
0,6 g
0,2 %
Eiweiß
12,0 g
16,4 %
Salz
2,4 g
40,0 %

Wie verbrennst du 223 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    67 min
  • Joggen

    Joggen

    21 min
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    Schwimmen

    39 min
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    Radfahren

    58 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Snackwürfel Hirtenkäse, Aldi" aus der Kalorientabelle Käse hat pro 100 g einen Wert von 278,8 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen essen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Snackwürfel Hirtenkäse, Aldi" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Snackwürfel Hirtenkäse, Aldi" aus der Kategorie "Käse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Snackwürfel Hirtenkäse, Aldi" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 24,0 Gramm Fett pro 100 g besteht das Produkt zu einem hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 0,7 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 15,0 g. Somit besitzt "Snackwürfel Hirtenkäse, Aldi" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Snackwürfel Hirtenkäse, Aldi" befindet sich in der Kalorientabelle Käse. Die Angaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 14.04.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 14.04.2015 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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