Snickers Maximus, Mars

1393 kcal

1 Riegel

143,6 g

Kohlenhydrate

27 g

Eiweiß

78,3 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

1393 kcal
5833 kJ

Eiweiß

27 g

Kohlenhydrate

143,6 g

Zucker

120,2 g

Ballaststoffe

3 g

Fett

78,3 g

Gesättigte Fettsäuren

24,3 g

Andere

Salz

0,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

41,2%

Kohlenhydr.

7,8%

Eiweiß

51%

Fett

Wie verbrennst du 1393 Kalorien?

34989

Schritte

6 Std. 56 Min.

Gehen

2 Std. 12 Min.

Joggen

6 Std. 4 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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-50 kg

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