Philadelphia So Leicht, Kraft

20 kcal

1 Aufstrich

1,1 g

Kohlenhydrate

2,3 g

Eiweiß

0,6 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

20 kcal
82 kJ

Eiweiß

2,3 g

Kohlenhydrate

1,1 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

0,6 g

Gesättigte Fettsäuren

0,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

23,1%

Kohlenhydr.

48,3%

Eiweiß

28,6%

Fett

Wie verbrennst du 20 Kalorien?

492

Schritte

6 min

Gehen

2 min

Joggen

5 min

Radfahren

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-50 kg

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