Soft Cranberries, Seeberger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 29
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 6,9 g
    Kohlenhydr.
  • < 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
29 kcal
122 kJ
1,5 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
Kohlenhydrate
6,9 g
2,6 %
Eiweiß
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 29 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    9 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    5 min
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    Radfahren

    5 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Soft Cranberries, Seeberger" aus der Kalorientabelle Trockenobst enthält je 100 g einen Wert von 292,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Soft Cranberries, Seeberger" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Soft Cranberries, Seeberger" aus der Kategorie "Trockenobst" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Soft Cranberries, Seeberger" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,4 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 69,0 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,7 Gramm. Damit besitzt "Soft Cranberries, Seeberger" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Soft Cranberries, Seeberger" ist abgelegt in der Kalorientabelle Trockenobst. Die Angaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 27.02.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 27.02.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Seeberger. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Seeberger.

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