Softpudding Schokolade, Kingfrais

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 264
    Kalorien
  • 10,4 g
    Fett
  • 35,2 g
    Kohlenhydr.
  • 6,8 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
264 kcal
1.105 kJ
13,2 %
Fett
10,4 g
16,0 %
Kohlenhydrate
35,2 g
13,1 %
Eiweiß
6,8 g
9,3 %
Salz
0,3 g
5,3 %

Wie verbrennst du 264 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    79 min
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    Joggen

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    46 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Softpudding Schokolade, Kingfrais" aus der Kalorientabelle Pudding beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 132,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Softpudding Schokolade, Kingfrais", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Softpudding Schokolade, Kingfrais" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pudding" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Softpudding Schokolade, Kingfrais" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 5,2 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 17,6 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 3,4 Gramm. Somit hat "Softpudding Schokolade, Kingfrais" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Softpudding Schokolade, Kingfrais" befindet sich in der Kalorientabelle Pudding. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden erstmals am 19.04.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 19.04.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Kingfrais. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Kingfrais.

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