Soja Fit Bio Schnitzel, Berief Soja Fit

506 kcal

1 Packung

29,2 g

Kohlenhydrate

33,7 g

Eiweiß

27,4 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

506 kcal
2118 kJ

Eiweiß

33,7 g

Kohlenhydrate

29,2 g

Zucker

3,4 g

Ballaststoffe

1,6 g

Fett

27,4 g

Gesättigte Fettsäuren

2,7 g

Andere

Salz

1,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

23,4%

Kohlenhydr.

27%

Eiweiß

49,7%

Fett

Wie verbrennst du 506 Kalorien?

12703

Schritte

2 Std. 31 Min.

Gehen

48 min

Joggen

2 Std. 12 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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